捻挫の応急処置は冷やすのか温めるのか?早く治す方法も調査

ちょっとしたときに「ぐきっ!」と足をひねってしまったり、ちょっと重たいものを持った時に手首に違和感が走ったり・・・ 普通に生活しているだけなのにちょっとしたときに「捻挫」になってしまう事、ありませんか? たかが捻挫されど … 続きを読む 捻挫の応急処置は冷やすのか温めるのか?早く治す方法も調査